什么是ATR？
ATR是由韦尔德(J. Welles Wilder)创造的一项指标，意在衡量市场的波动性，切记!!该指标并不提供任何方向性的指引。
如何得到ATR？
1.首先应计算出TR(即当天的真实波幅)，计算公式如下：
TR = 当天的高点—当天的低点
2.有时候汇市会出现跳空高开以及跳空低开的情况，在这种情况下，当天的TR值为：
A.跳空高开：TR = 当天的高点—昨天的收盘价
B.跳空低开：TR = 昨天的收盘价—当天的低点
3.由於一天的TR缺乏效率以及代表性，韦尔德用ATR来更好的衡量市场的波动性;一般而言，市场常用的数据周期是14以及21，这意味著如果投资者在日图看ATR，14 = 14天;如果是在周图看ATR，14 = 14周。ATR的计算公式如下：
ATR = (前13天的TR + 当天的TR)/ 14
如何应用ATR指标
1.用ATR指标设置止损位。由於ATR是衡量波动性的指标，ATR越大，投资者在市场出现波动被震荡止损出场的可能性就越大，因此在这种情况下止损与进场价的距离应设置得更远;另一方面，在平稳的货币对使用过大的止损距，则没有办法在汇价转向不利後及时离场。对於交易限价，亦能有类似的理解。如果汇价波动性较大，交易者可期待获取更多的盈利;而当波动性较小时，便需要适当收紧获利目标了。
2.根据ATR指标判断是否需要提前出场
澳元/美元出现黄昏之星，随後汇价有效下破上行趋势线，笔者预期汇价可能重返下行趋势入场做空。然而过几天後汇价上破该趋势线(先前支撑现转为阻力)，加上图中蓝色矩形框内的当天汇价波幅均大於ATR，尽管当时没有触及笔者的止损，笔者仍提前逃离出场，避免更大的损失。
总结∶ATR是相对简单的技术指标，但合理地运用该指标可以更好地避免被市场震荡出场，以及更明智地把握出场时机，从而减少投资者的损失。